Ekonomisk buffert ger minskad ångest

2018-01-08T21:58:13+01:00

Det är Januari... långhelgerna är över och vardagen tar vid. Vad skulle du göra om varmvattenberedaren plötsligt måste bytas eller om växellådan på bilen

Ekonomisk buffert ger minskad ångest2018-01-08T21:58:13+01:00

Är balans och lycka samma sak?

2017-12-14T15:48:04+01:00

Hur man blir lycklig är ju verkligen en tiotusenkronorsfråga (plus inflation)! Det är kanske av gammal vana som vi ser våra vuxna liv som

Är balans och lycka samma sak?2017-12-14T15:48:04+01:00

Balans i tarmfloran förhindrar Alzheimer

2017-12-12T10:09:29+01:00

Med en åldrande befolkning väntas många svenskar i framtiden drabbas av demenssjukdomar. Enligt flera nya studier kan Alzheimer bero på kost och dålig tarmflora.

Balans i tarmfloran förhindrar Alzheimer2017-12-12T10:09:29+01:00

From ”willpower” to ”stillpower”

2017-12-12T10:32:04+01:00

Hur får man en bra balans mellan förmåga och utmaning? Är du precis som jag en ”smågrubblande” person som ofta behöver små doser av

From ”willpower” to ”stillpower”2017-12-12T10:32:04+01:00

Kaffe förlänger livet

2017-12-12T10:59:22+01:00

Kaffe och te dricks över hela världen och är ett viktigt inslag i många kulturer. Därför finns det också mycket forskning kring koffein och

Kaffe förlänger livet2017-12-12T10:59:22+01:00

Tar du dig fram på startgas?

2017-12-12T13:16:08+01:00

Jag gillar att göra liknelser när det gäller vår kropp och näring med sånt som många av oss har omkring oss i vardagen. Låt

Tar du dig fram på startgas?2017-12-12T13:16:08+01:00